Maintenant que vous connaissez probablement votre dosha en cohérence avec votre énergie dominante, vous vous demandez sûrement quoi en faire. Nous aimerions tous avoir une baguette magique ou une coach pour nous dicter quoi faire et comment faire pour être heureux et aligné avec qui nous sommes. Nous cherchons continuellement pour la plupart d’entre nous le bonheur parfait et notre raison d’être.
Découvrir notre mission sur terre est comme l’histoire d’Alice au Pays des Merveilles. C’est magique mais en même temps on ne comprend pas toujours le sens. En fait nous réalisons un jour que tout ce que nous avons fait dans le passé avait une raison d’être et était tous interreliés. Que vous ayez eu un parcours long et sinueux, chaque moment jusqu’à aujourd’hui vous préparait pour ce moment tant attendu, la pleine réalisation de soi.
Nous ne pouvons pas demander au soleil pourquoi il ne s’est pas levé plus tôt, votre éveil se fera à votre propre rythme lorsque votre âme sera prête
En attente de ce plan divin, ayons de la gratitude pour ce que nous savons et avons déjà acquis. Pratiquons les bonnes intentions et demandons d’être guidé par plus grand que soi. La manifestation fonctionne quand elle est au service du plus grand bien de tous.
Cela requiert beaucoup de passion d’accomplir sa mission d’Âme. La passion est gouverné par le feu (Pitta). Sans feu, nous ne pouvons passer à l’action. Voici quelques actions pour activer votre Pitta si le vôtre est trop bas car trop dominé par votre Vata ou votre Kapha.
- Augmentez votre alimentation en épices ré chauffantes tel que le gingembre, le cumin et le curcuma.( de façon modéré pour ne pas surchauffer)
- Transpirez! Le feu est activé par l’exercice vigoureux. Votre pitta vous élèvera et lorsque votre mental sera bloqué, l’énergie circulera mieux et les défis seront plus facile à surmonter.
- Cédulez vos tâches d’action aux heures reliés à Pitta (10h-14h), lorsque le soleil est à son plein potentiel le feu est activé pour passer à l’action!
- Divisez votre agenda par tâche. Divisez les en trois listes prioritaires, projet à long terme, moyen terme tel que répondre à des emails ou faire des appels et les activités quotidiennes et personnelles tels que le yoga, la méditation et préparer les repas. Placez les activités plus exigeantes pendant l’heure de pitta et les moins prioritaires dans les heures moins productives.
- Écoutez de la musique rythmée pour inviter votre corps à bouger davantage
En cette fin de saison d’hiver notre énergie de feu a particulièrement besoin d’être réactivée.
Nous devons avancer à travers nos peurs et éventuellement prendre action pour ne plus les ressentir. Vous voulez savoir pourquoi la plupart des gens n’atteignent jamais leur plein potentiel? C’est parce qu’ils le repoussent à plus tard, ils procrastinent, ils font tout plein de choses pour se distraire et donnent priorité sur des aspects moins importants que leur vrai but dans la vie.
Que serait ta vie si tu étais pleinement dans ta lumière?
Quels changements devras-tu faire? De quelles personne devras-tu t’éloigner? Quelles habitudes devras-tu cesser?
Parfois nous sommes trop attachés à nos vieilles habitudes pour faire germer de nouvelles semences. Rappelle-toi que nous sommes connectés à nos anciennes vies et que notre âme a un rôle à jouer. Alors aie confiance, avance, évolue vers ta mission et sois lumière autour de toi. Nous sommes entièrement supportés par l’univers et lorsque nous avons des doutes, demandons d’être guidé et mentionnant cette affirmation » Je reçois le support dont j’ai besoin et je focalise mon énergie sur ma mission d’âme »
Pour conclure sur cette lecture et résumé du livre ‘Discover your Dharma’ de Sahara Rose, rappelons-nous que chaque dosha a sa propre façon d’être au service de l’humanité basé sur nos énergies de naissance que la vie nous a offert. L’univers nous a offert un cadeau à différents niveaux. Nous avons besoin sur cette terre des gens qui travaillent directement sur l’humain, d’autres avec les communications, d’autres avec les technologies et d’autres avec les lois. Nous sommes une grande équipe et avons chacun nos couleurs pour aider l’humanité à trouver un équilibre. Un travail d’équipe rend les rêves possibles et nous aide à se concentrer sur nos zones de génies.
Vata sera au service des idées et de créations?
Pitta sera au service d’exécution et de leadership?
Kapha au service de l’amour et de compassion?
Tous les doshas peuvent faire différentes actions et professions mais avec des angles et besoins différents. L’exemple d’un coach de vie Vata nous inspirera à connecter à plus grand que soi, un coach Pitta nous motivera à passer à l’action et un coach Kapha nous rappellera de s’aimer soi-même avant tout.
A quel dosha adhères-tu pour demeurer au service l’humanité?
N’ayons pas besoin de tout savoir les étapes à franchir, la seule étape pour nous éclairer sera de passer à l’action! Commençons à danser avec la vie et la chorégraphie viendra?
Avec toute ma passion de passer à l’action!!!
Maryse
